Rýchly život
niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť
aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež.
Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami Petrou a Ivanou vytvorili silnú autorskú
zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV. Nájdete v nej veľa
zaujimavých a nových informácií, ale hlavne mnoho výborných nápadov
na jedlo, ktoré si môžete pripraviť na cestu, do práce, do školy, či na
vandrovku – sú to fakt chutné sendviče na zdravie! 
"Ochutnajte" ukážku z tejto knihy
Pozrite si video k tejto knihe
Ak vás kniha zaujme, na konci článku nájdete link na svoje obľúbené internetové kníhkupectvá.
Čo nájdete v knihe?
- 36 inšpiratívnych receptov na zdravé sendviče
- Originálne kombinácie – prekvapivé chute
- Novinky zo sveta výskumu výživy a zdravia
- Overené pravdy versus módne trendy – nedajte sa!
- Vláknina a mikróby – nikto nemôže byť bez nich zdravý!
- Osvetový leták pre potreby ľudí s celiakou – nájdete aj tu v PDF formáte
Dr. Bukovský vám najskôr vysvetlí
- prečo v záplave dnešných chaotických informácií stále platí, že celozrnné pečivo a chlieb sú lepšie ako výrobky z bielej múky
- ako si správne vybrať pečivo a chlieb
- prečo stúpa výskyt potravinových alergií a senzitivít
- aký je najnovší kalorický dôvod na celozrnné a prirodzené potraviny
- kto a prečo naozaj potrebuje bezlepkovú diétu
- ako a komu môže bezlepková diéta aj škodiť.
Recepty
- sú v knihe rozdelené do 9 kapitol: • Koža • Oči • Nervy • Kosti • Tráviaci systém • Pre deti • Srdce • Cukrovka • Celiakia
- všetky recepty sú zostavené tak, aby podporovali zdravie orgánov a systémov, ktorým sú určené
- recepty pre vybrané diagnózy môžu byť súčasťou podpornej liečby
- recepty pre deti – určite
ich potešia aj rozosmejú a povzbudia do zdravých alternatív
Kniha si vás získa svojim moderným a originálnym spôsobom spracovania:
- ľahko dostupné suroviny
- jednoduchá príprava
- kreslená schéma všetkých sendvičov
- každý recept vás nadchne krásnou fotkou
- plnofarebná tlač
- obľúbená a praktická hrebeňová väzba
- grafické informácie o obsahu mlieka, histamínu, vápnika a železa
- rozšírený obsah prístupný cez QR kódy
Nedajte teda
náhode veľkú moc nad svojím
životom a zoberte si so
sebou vždy jedlo, ktoré bude
zdravé a chutné. Odteraz sa už nemôžete na nič vyhovárať!
Tu si môžete knihu priamo objednať: