AKV - Ambulancia klinickej výživy

Jar konečne prichádza a s ňou aj to populárne obdobie všelijakej detoxikácie, nadšenej nádeje z nového chudnutia a upratovania pivníc, záhrad a duší..
Ambulancia klinickej výživy vám preto ponúka možnosť získať aktuálne, spoľahlivé a nezávislé informácie, aby ste vedeli, ako sa do toho chudnutia pustiť – a najmä, ako dosiahnuť skutočný a trvalý výsledok.

Na našej stránke postupne nájdete celé vybrané kapitoly z knihy dr. Igora Bukovského „Teraz to zíde – pravdy a klamstvá o chudnutí“, ktorá vyšla v roku 2009 a ktorá sa stala jedným zo základných štúdijných materiálov mnohých profesionálov aj amatérov. Teší nás táto dôvera a skutočnosť, že mnohé pasáže a myšlienky z knihy sa začali objavovať vo vyjadreniach a odporúčaniach kondičných trénerov, diétológov, výživových poradcov, ba aj lekárov. Ukázalo sa, že kniha, ktorá odkrýva mýty a klamstvá o obrovskej téme „Chudnutie“ je nesmierne dôležitá. Preto chceme dôležité a zaujímavé časti tejto knihy sprístupniť celej verejnosti a bezplatne.

V knihe „Teraz to zíde – pravdy a klamstvá o chudnutí“ nájdete aj ďalšie zaujímavé kapitoly, informácie, komentáre, odporúčania, tipy a triky..

Knihu si môžete kúpiť priamo tu.

A nezabudnite, že pevnú vôľu nepotrebujete! Ale to všetko už nájdete na našich stránkach..

Príjemné čítanie!

Príbehy

• Príbeh Vášho chudnutia (zverejnené 19.4.2010)
• Príbeh Vášho neúspechu (zverejnené 19.4.2010)
• Príbeh Vášho hladu (zverejnené 26.4.2010)
• Príbeh Vášho tuku (zverejnené 26.4.2010)
• Príbeh Vášho tráviaceho systému (zverejnené 3.5.2010)
• Príbeh Vášho mozgu (zverejnené 10.5.2010)
• Príbeh Vášho váženia (zverejnené 10.5.2010)
• Príbeh Vašich svalov (zverejnené 17.5.2010)
• Príbeh Vášho leptínu (zverejnené 24.5.2010)
• Príbeh Vášho spánku (zverejnené 16.6.2010)
• Príbeh Vášho metabolizmu (zverejnené 22.6.2010)
   

Pravdy a klamstvá

• Pravdy a klamstvá o glykemickom indexe (zverejnené 8.10.2010)
• Pravdy a klamstvá o tukoch (zverejnené 3.5.2010)
• Pravdy a klamstvá o cukre a umelých sladidlách (zverejnené 3.5.2010)
• Pravdy a klamstvá o detoxikácii (zcerejnené 6.5. 2010)
• Pravdy a klamstvá o metabolizme (zverejnené 10.5.2010)
• Pravdy a klamstvá o pôste (= hladovke) (zverejnené 17.5.2010)
• Pravdy a klamstvá o zázračných potravinách (zverejnené 31.5.2010)
• Pravdy a klamstvá o fyzickej aktivite a zázračných cvičeniach (zverejnené 2.6.2010)
• Pravdy a klamstvá o bielkovinách (zverejnené 16.6.2010)
  
  

Hala-bala

• Rozhovor z AKV: Ako mám povedať "Nie."? (zverejnené 24.5.2010)
• Je čas trochu schudnúť, miláčik :-) (zverejnené 31.5.2010)
• Ako obmedziť príjem skrytého a nevhodného tuku (zverejnené 31.5.2010)
• Vianoce, alkohol a iní Nepriatelia chudnutia (zverejnené 16.6.2010)
  

Máte naozaj spomalený metabolizmus?
Ak si myslíte, že máte spomalený metabolizmus, vieme Vám to v spolupráci s laboratóriom SportMed v Bratislave profesionálne a bezbolestne zmerať, vyhodnotiť a nájsť pre Vás optimálne riešenie. Obráťte sa na nás.