Tel.: +421 2 212 999 27

E-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamom. Pre zobrazenie musíte mať aktivovaný JavaScript.

 

AKV - Ambulancia klinickej výživy

Semináre a Kurzy - Anotácie Tlačiť E-mail

Toto je aktuálna ponuka našich seminárov a kurzov. Na konci stránky nájdete aj zoznam tém, ktoré pripravujeme.

  ≈ Prečo absolvovať seminár/kurz v AKV?


Využijete našu mimoriadnu ponuku?
všetky naše semináre/kurzy za jarnú cenu
iba 18 € namiesto 38 €

 

Ako viac jesť a menej vážiť?

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

„Prežijeme“ spolu jeden váš deň a nájdeme praktické riešenia k večnému problému s kilami navyše.

Dozviete sa

  • k chudnutiu nepotrebujete pevnú vôľu!
  • prečo nevyspatý človek nemôže schudnúť
  • ako a čo raňajkovať, aby ste naštartovali svoje metabolické gény
  • prečo je dlhé sedenie horšie ako klobása a krémeše dokopy
  • čo treba mať v práci „poruke“
  • ako zmeniť svoj obed
  • ako správne použiť kávu a prežiť úskalia poobedného útlmu
  • čo urobiť pred odchodom z práce (okrem použitia toalety)
  • ako zastaviť večeru v tej správnej chvíli
  • ktorá časť tela vás po večeri klame
  • kedy cvičiť, aby to bolo efektívne
  • a čo vlastne cvičiť?

vyberte si termín a prihláste sa
 

Cukrovka novinky v liečebnej výžive

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Naučíme vás ako pomocou jednoduchých opatrení v strave a využitím účinných prírodných prostriedkov kontrolovať hladinu cukru a ochrániť sa pred devastačnými dôsledkami cukrovky.

Dozviete sa

  • prečo a ako zvýšený cukor poškodzuje celé vaše telo
  • musíme mať všetci cukor v norme? a to je koľko?
  • ako efektívne znížiť hladinu cukru bez liekov – spoľahlivé novinky
  • ako upraviť hladinu cholesterolu a tukov v krvi pomocou prírodných prostriedkov
  • ako ochrániť svoje oči, srdce a obličky pred poškodením cukrovkou
  • prečo je Alzheimerova choroba sesternica cukrovky
  • ako neprísť o svoj život ešte za života
  • ďalšie zaujímavé veci, ktoré vám pomôžu predísť cukrovke alebo aspoň výrazne skvalitniť život cukrovkára

vyberte si termín a prihláste sa


Hypertenziatlaková výš nech klesne!

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Máte zvýšený krvný tlak? Idete si rovno do lekárne po lieky a ich dlhý zoznam nežiaducich účinkov, alebo to skúsite najprv s nami?

Dozviete sa

  • prečo a ako vám vysoký krvný tlak ubližuje
  • aký tlak krvi je vlastne normálny a aký už nie
  • zvyšuje soľ krvný tlak alebo je to len mýtus?
  • aké sú vedľajšie účinky liekov na zníženie tlaku a kto je nimi najviac ohrozený
  • ktoré vitamíny a minerály účinne znižujú krvný tlak
  • ktoré potraviny by v chladničke hypertonika nikdy nemali chýbať
  • ako využiť najlepšie prírodné prostriedky na úpravu tlaku krvi
  • koľko kíl navyše zvyšuje tlak a čo s tým?
  • alkohol a káva – kamaráti ciev alebo mozgovej porážky?
  • veľké tajomstvo o spánku
  • a ďalšie zaujímavé veci, ktoré vám pomôžu znížiť tlak a chrániť sa pred mozgovou porážkou

vyberte si termín a prihláste sa


 CholesteVON®

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Lieky na zníženie cholesterolu (statíny) majú naozaj vážne vedľajšie účinky. Začnete ich užívať aj vy alebo to skúsite najprv inak?

Dozviete sa

  • prečo a kedy cholesterol v krvi škodí vašim cievam
  • prečo a kedy je LDL cholesterol naozaj zlý
  • aké hodnoty cholesterolu sú skutočne nebezpečné
  • aké vedľajšie účinky majú statíny (lieky na zníženie cholesterolu) a kto je nimi najviac postihnutý
  • ako účinne kontrolovať hladinu celkového cholesterolu a triacyglycerolov pomocou úpravy stravy a prírodných prostriedkov
  • ako znížiť hladinu „zlého“ LDL cholesterolu a ako ho chrániť pred oxidáciou
  • ako zvýšiť hladinu „dobrého“ HDL cholesterolu
  • ako minimalizovať riziká užívania statínov a kedy sú lieky nevyhnutné
  • a ďalšie informácie, ktoré vás naučia, ako si chrániť a čistiť svoje cievy

vyberte si termín a prihláste sa


Mentálna výkonnosť a výživa

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Naučíme vás ako si lyžicou neprejesť vlastný rozum a ako zlepšiť svoj mentálny švih.

Dozviete sa

  • základné princípy fungovania mozgu
  • koľko času nás delí od senility?
  • ktoré vitamíny, minerály a stopové prvky váš mozog naozaj potrebuje a kde ich nájsť
  • ktoré potraviny zlepšia váš mentálny švih
  • bez ktorého jedla nebudete mentalista?
  • ako chrániť mozog pred „hrdzavením“
  • dajú sa rozmnožovať vaše nervové bunky?
  • ako používať kávu a kofeín maximálne efektívne
  • a ďalšie zaujímavé veci, ktoré vám pomôžu chrániť mozog a zlepšiť mentálnu výkonnosť

vyberte si termín a prihláste sa


Raňajkujem rád

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Bez raňajok sa nedá chudnúť ani briskne myslieť. Naučíme vás ako raňajkami ideálne naformátovať celý svoj deň a celý svoj život.

Dozviete sa

  • prečo sú raňajky najdôležitejšie denné jedlo
  • ako a aké raňajky podporujú chudnutie
  • prečo a ako raňajky podporujú mentálnu výkonnosť
  • prečo sa niektoré ženy najradšej milujú po raňajkách?
  • optimálny raňajkový rituál
  • z akých potravín zostaviť najlepšie raňajky?
  • ako si vybrať vhodné raňajkové cereálie a ako spoznať naozaj celozrnný chlieb
  • kedy treba ovsené vločky variť
  • musíme všetci raňajkovať ovsené kaše?
  • prečo môžu byť raňajky každý deň rovnaké
  • jedno z najväčších tajomstiev chudnutia
  • a iné zaujímavosti, ktoré vám pomôžu odštartovať a naformátovať každý deň najlepšie ako sa dá

vyberte si termín a prihláste sa

 

Reflux a peptické vredy žalúdka

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Pomocou jednoduchých opatrení a účinných prírodných prostriedkov môžete vyriešiť problém pálenia záhy a liečiť peptické vredy žalúdka.

Dozviete sa

  • prečo „pálenie záhy“ (= refluxná choroba) nie je žiada banalita
  • aké vedľajšie účinky majú často používané antacidá (lieky na potlačenie kyseliny)
  • prečo sa pálenie záhy môže správať ako astma alebo chronický zápal priedušiek
  • či je Helicobacter pylori naozaj náš nepriateľ, ktorého sa treba za každú cenu zbaviť
  • ako liečiť peptické vredy žalúdka prírodnými prostriedkami
  • čo robiť, aby sa vredy nevrátili znovu
  • a iné zaujímavé veci, ktoré vám pomôžu „odkysliť“ životný pocit a ochrániť pažerák a žalúdok pred rakovinou

vyberte si termín a prihláste sa


Trucovanie detí pri jedle

Seminár, trvanie: 90 – 100 minút

Máte doma malé dieťa a z vášho jedálenského stola sa stalo bojisko na život a na smrť? Naučíme, ako dostať do dieťaťa všeličo zdravé a nezblázniť sa pri tom J

Dozviete sa

  • ako pri stole rozmýšľajú deti vo veku 2 – 4 roky a prečo trucujú
  • prečo konflikty vznikajú práve pri jedle?
  • aké celoživotné problémy hrozia zo zle zvládnutých konfliktov
  • ako si zachovať rešpekt u dieťaťa a sebaúctu zároveň
  • ako zvládať kritické situácie
  • ako si v stravovaní dieťaťa nastaviť správne ciele a ako ich dosiahnuť
  • a ďalšie tipy a rady, ktoré vám pomôžu dostať do dieťaťa všeličo zdravé a nezblázniť sa pri tom J

vyberte si termín a prihláste sa

Využijete našu mimoriadnu ponuku?
do konca októbra 2012
všetky naše semináre/kurzy za uvádzaciu cenu
iba 18 € namiesto 38 €

 

Nevieme síce presne, ako rýchlo to pôjde, ale pripravujeme pre vás aj tieto témy (uvedené podľa abecedy):

  • Anti-aging mozgu – seminár vás naučí praktické veci ako chrániť svoj mozog, zachovať si mentálnu mladosť a obísť Alzheimerovu aj Parkinsonovu chorobu
  • Anti-aging oka – seminár venovaný prevencii a podpornej liečbe katarakty (šedý zákal), makulárnej degenerácii (najčastejšia príčina slepoty starších ľudí)
  • Anti-aging pokožky – naučíme vás ako si chrániť mladosť pokožky, huráá!
  • Astma a výživa – seminár určený ľuďom s astmou, ktorí vedia, že lieky sú určené na kontrolu príznakov a nie liečbu a ktorí tušia, že úpravou výživy je možné astmu „vyhnať z podnájmu“
  • Chronický únavový syndróm – seminár vám pomôže identifikovať príčinu a poskytne užitočné rady ako riešiť únavu, ktorá dokáže zničiť celý život
  • MetUP – kurz zameraný na zvýšenie metabolizmu (a potichu aj na chudnutie )
  • MigréNIE – mnohí ľudia naozaj dokážu znížiť frekvenciu a intenzitu migrénových záchvatov a my vám poskytneme tie najlepšie tipy a triky.
  • Podporná liečba pri onkologických ochoreniach – nie všetko je beznádejné a žiadny človek by nemal jesť iba to, na čo má chuť (hlavne ak to je údené koleno)
  • Potravinové intolerancie a alergie – seminár, ktorý môže vyriešiť aj „nevyriešiteľné“
  • Silná Protizápalová diéta – seminár určený na podpornú liečbu a prevenciu ochorení kĺbov, katarakty (šedý zákal), ochorení obličiek a ďalších ochorení, pri ktorých hrá vnútorný (neinfekčný zápal) významnú úlohu.
  • STIMunity – seminár zameraný na riešenie oslabenej imunity (ale zázraky nedokážeme ani my! )
  • Výživa športovcov – seminár určený rekreačným aj výkonnostným športovcom, kondičným trénerom, ale aj učiteľom telesnej výchovy.

Podrobnejšie informácie o Obchodných podmienkach nájdete tu

 

 

 

 

© Ambulancia klinickej výživy

www.akv.sk

02/212 999 27

 
E-LINE space